Tijdens deze laagdrempelige workshop maak je gratis kennis met Qigong: een eeuwenoude bewegingskunst die zorgt voor rust, balans en een natuurlijke energiestroom in je lichaam. Iedereen kan meedoen – ervaring is niet nodig. We starten met een serie meditatieve, vloeiende bewegingen die worden begeleid door speciaal gekozen muziek. Je wordt uitgenodigd om te vertragen, te landen in je lijf en je energie op een zachte manier te activeren.
In het tweede deel brengen we de bewegingen samen met het krachtige, levendige ritme van live Taiko-drums. Terwijl de diepe klanken van de Japanse trommels klinken, bewegen we in verbinding met het ritme. Dit geeft een nieuwe dimensie aan de Qigong: aarding, focus en vitaliteit.
Een unieke ervaring die verstilt én wakker maakt – rust en kracht in één adem.
Geschikt voor iedereen die openstaat voor een moment van vertraging, verdieping en verbinding met zichzelf en anderen.
